＊功效: 改善便秘, 清除腸道廢物
＊材料: 香蕉一條, 蘋果一粒, 苜蓿芽150g, 豆漿200cc
＊作法: 香蕉切小塊, 蘋果削皮切丁, 和苜蓿芽一併放入果汁機, 再加豆漿撹拌均勻, 趁鮮飲用
看了好多健康食譜, 就屬這個最簡單
今天早上做了來喝 (雖然沒有苜蓿芽) 發現很有效
肉肉和我清了腸胃都覺得身體輕鬆很多
下次去市場要買苜蓿芽(alfalfa sprout)了
後記: 命中率百分百, 現在是我們的每日家庭飲品了, 讚!
全站熱搜
- Oct 25 Thu 2007 08:34
苜蓿芽鮮豆奶
留言列表
留言列表發表留言
美國旅遊 (29)